Daltonismo
O que é o daltonismo?
O daltonismo ou deficiência de visão cromática é uma condição na qual as pessoas não conseguem ver as cores de uma forma normal. Muitas vezes envolve a dificuldade em distinguir as cores. Geralmente é genético e mais comum em homens do que em mulheres.
A retina, na parte posterior do olho, contém dois tipos de células para deteção de luz: bastonetes para deteção de luz branca e cones para deteção de luz colorida. Existem alguns cones para detetar luz vermelha, alguns para detetar luz verde e alguns para detetar luz azul. Se não é daltónico, todas as cores que vê são combinações destas três cores.
Se faltarem alguns dos cones para detetar uma ou mais cores ou se não estiverem a funcionar corretamente, isso levará ao daltonismo
Tipos de daltonismo
O tipo mais comum de daltonismo é o daltonismo vermelho-verde. Afeta cerca de 1 em 12 homens e cerca de 1 em 200 mulheres.¹´² Se tem este tipo de daltonismo, terá dificuldade em distinguir entre vermelho, amarelo e verde. Pode também confundir vermelho com preto ou ter dificuldade em distinguir diferentes tons de roxo do azul.
Os tipos de daltonismo podem também ser classificados com base nos cones danificados ou em falta. Se faltarem os cones para deteção de luz vermelha ou se não funcionarem corretamente, é a chamada protanopia ou deficiência total de cones vermelhos. Se faltarem os cones para deteção de luz verde ou se não funcionarem corretamente, é a chamada deuteranopia ou deficiência total de cones verdes. A protanopia e a deuteranopia resultam em daltonismo vermelho-verde (porque se não consegue ver o vermelho ou o verde, então não consegue distinguir entre vermelho e verde).
Se faltarem os cones para deteção de luz azul ou se não funcionarem corretamente, é a chamada tritanopia. Significa que não consegue ver o azul, por isso será daltónico para o azul-amarelo. Por vezes é descrito incorretamente como sendo daltónico para o azul-verde.
O daltonismo para o azul-amarelo é menos comum do que o daltonismo para o vermelho-verde. Afeta menos de 1% de homens e mulheres.² O daltonismo para o azul-amarelo torna difícil distinguir entre azul e verde e também entre amarelo e vermelho. Tons de azul parecem verde ou mesmo preto. Amarelo parece branco, laranja parece rosa e roxo parece vermelho.
Finalmente, se dois ou todos os três tipos de cones estiverem ausentes ou danificados, não conseguirá distinguir entre as cores. É muito raro ser completamente incapaz de distinguir qualquer cor. Esta condição é chamada acromatopsia ou monocromacia. Se tiver daltonismo total, verá tudo em tons de cinza.
Teste para daltonismo
Existem testes simples que o seu optometrista pode fazer para ver se é daltónico.
O principal teste de daltonismo é chamado de teste de cores de Ishihara. Trata-se de um círculo preenchido com pontos de cores diferentes. Existe um número “escondido” nos pontos, em cores diferentes. Por exemplo, pode haver um número 3 traçado em diferentes tons de pontos verdes, com um fundo de diferentes tons de pontos vermelhos. Se não for daltónico, poderá facilmente ver o "3" verde sobre o fundo vermelho. No entanto, se tiver daltonismo vermelho-verde, apenas verá muitos pontos sem nenhum padrão óbvio.
Existem diferentes versões do teste com diferentes cores no primeiro e segundo plano, que verificam os diferentes tipos de daltonismo.
Para crianças muito pequenas que ainda não sabem ler números, o teste pode ser feito usando formas simples, ou pedindo-lhes para traçar um caminho através do círculo de pontos.
Existem verificações básicas de rastreio para daltonismo que podem ser feitas online. No entanto, se suspeitar que você ou o seu filho são daltónicos com base num teste de visão cromática online, marque uma consulta com um optometrista para fazer um teste, apenas para ter a certeza de que o teste e os resultados são precisos.
Uma vez que o daltonismo é geralmente genético, também é possível testá-lo utilizando o ADN. É possível diagnosticar o daltonismo em bebés e crianças pequenas utilizando o ADN antes de conseguirem falar.
O daltonismo é transmitido pelo cromossoma X, por isso é mais comum em homens do que em mulheres. Uma criança do sexo masculino só precisa de herdar um cromossoma X com o gene portador para ser daltónico. Uma mulher, no entanto, precisaria de herdar dois cromossomas X com o gene portador.
Viver com daltonismo
Infelizmente, o daltonismo é uma condição que dura toda a vida e não tem cura. Contudo, pode mesmo assim adaptar-se e continuar com a sua vida quotidiana, mesmo com essa condição.
Muitas pessoas vivem toda a sua vida sem perceber que são daltónicas. Contudo, isso pode por vezes afetar a nossa vida quotidiana. Se vive com daltonismo, pode ter dificuldade em ler os sinais de informação e os sinais de alerta que dependem do código de cores. Poderá também ser mais difícil determinar quando é que a fruta está madura ou quando é que a carne está cozida. As crianças daltónicas podem ter dificuldades na sala de aula se os materiais de ensino forem codificados por cores, por isso os professores devem estar cientes disso e adaptar os materiais.
Se é daltónico, cores diferentes podem surgir apenas como ligeiras diferenças de tonalidade. Uma iluminação interna de boa qualidade pode tornar mais fácil distingui-las. Também estão disponíveis lentes especiais, que podem ajudá-lo a distinguir melhor entre o vermelho e o verde.
Se possível, tente pedir ajuda a alguém, como um amigo ou familiar, para verificar se os alimentos são seguros para comer ou para escolher o vestuário. Se isso não for possível, existem aplicações para telemóvel que pode utilizar para identificar cores, e muitos sites têm definições de acessibilidade que os tornam mais funcionais para daltónicos.
Muitas das vezes o daltonismo não afeta significativamente as nossas vidas, mas descobrir um defeito de visão cromática cedo na vida significa que pode adaptar-se mais rapidamente. Isso inclui ajuda para fazer adaptações na sala de aula, escolhas de carreira e outras adaptações de estilo de vida antes que se tornem problemáticas.
Citações
- https://www.nhs.uk/conditions/colour-vision-deficiency/
- https://medlineplus.gov/genetics/condition/color-vision-deficiency/#frequency