Blefarite
O que é a blefarite?
A blefarite é um problema nas pálpebras que pode causar pálpebras vermelhas, inchadas, doridas ou com comichão. Pode também tornar as suas pálpebras com crostas ao juntá-las de manhã, ou causar pele escamosa à volta dos seus olhos. Os seus olhos podem ficar com comichão, lacrimejantes, secos, ou mais sensíveis à luz, tornando a sua visão turva, ou pode sentir que tem algo no olho.(1)
A blefarite pode ser causada por bactérias que infetam a extremidade da pele onde as suas pestanas se juntam à pálpebra. É normal ter algumas bactérias na pele, incluindo nas pálpebras, mas demasiadas ou o tipo errado de bactérias podem causar infeções.(1)
Poderá ter mais probabilidades de contrair blefarite se tiver um problema de pele como caspa ou rosácea. As escamas de pele podem entupir as glândulas sebáceas dos seus olhos.(1)
Se tiver blefarte, tente não se preocupar demasiado, pois não é contagiosa (2), normalmente não é grave (1) e costuma desaparecer por si só após algumas semanas. Se tiver a condição, deve limpar as pálpebras todos os dias com água morna e um produto de limpeza suave como o champô para bebé, ou com toalhitas especiais para os olhos.(2)
A blefarite pode levar a outros problemas oculares, como quistos, terçolhos ou conjuntivite.(2) Também pode causar visão desfocada ou olhos secos e fazer cair algumas pestanas.(1) Por isso, se pensa que pode ter blefarite, deverá consultar o seu oftalmologista. Utilizarão uma luz brilhante e uma ferramenta de ampliação para observar o seu olho e pálpebra.(1) Poderão confirmar se é blefarite e ajudá-lo a encontrar o melhor tratamento.
Se já teve blefarite antes, é mais provável que volte a tê-la, por isso é importante seguir uma boa rotina de manter os olhos limpos todos os dias.(1)
Prevenir a blefarite
Pode ajudar a prevenir a blefarite, mantendo as pálpebras e a zona dos olhos limpos. Assim, remove e reduz as bactérias que podem causar uma infeção. Para limpar os olhos, primeiro certifique-se de que as suas mãos estão limpas. Em seguida, mergulhar um pano macio ou uma bola de algodão em água morna e um produto de limpeza suave, como champô para bebé e massajar os olhos. Também pode usar discos especiais para os olhos.(2)
Se usa maquilhagem para os olhos, remova-a sempre antes de ir para a cama.(4) Também, não coloque eyeliner atrás das pestanas.(4) Evite partilhar a maquilhagem com outras pessoas, uma vez que isto pode espalhar bactérias.
Se já teve blefarite antes, não reutilize a maquilhagem para os olhos que usou antes ou durante a infeção. Isso poderia reinfetar novamente os seus olhos com as mesmas bactérias.(4) Recomendamos que a coloque no lixo e compre nova maquilhagem para os olhos.
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