Visão Desfocada

 

Outros fatores que causam visão desfocada

Miopia

As pessoas com miopia, que pode causar visão desfocada quando olham para objetos à distância, normalmente fecham os olhos parcialmente para ver esses objetos à distância de forma mais clara. A miopia pode assim esforçar os olhos ainda mais e causar outros sintomas, tais como dores de cabeça.

Hipermetropia

A hipermetropia é o oposto da miopia. A hipermetropia ocorre quando os objetos se vêm à distância de forma clara, ao contrário dos objetos próximos. Estes objetos próximos ficam desfocados e os músculos dos olhos compensam em excesso, podendo resultar em tensão e fadiga ocular quando se tenta focar e ver de forma clara o objeto próximo.

Astigmatismo

Com o astigmatismo, as distâncias próximas e longínquas podem parecer desfocadas. É causado por um erro de refração na lente, que pode resultar de uma córnea de formato irregular. Os olhos das pessoas com astigmatismo absorvem os raios de luz, mas esses raios de luz não chegam à retina (a parte de trás do olho), o que resulta numa visão desfocada ou distorcida.

Presbiopia

A presbiopia é uma condição ocular ligada à idade. A visão desfocada ocorre, como na hipermetropia, ao focar objetos próximos. Devido à perda de elasticidade do cristalino, a acomodação (o relaxamento e a tensão dos músculos dos olhos, tornando-os capazes de alternar entre a vista à distância e os objetos próximos) torna-se mais difícil, tornando complicada a leitura de letras pequenas, jornais ou texto em telemóveis e em ecrãs de computador. Estes sintomas tendem a tornar-se mais frequentes à medida que se envelhece.

Retinopatia Diabética

Acontece quando as pessoas com diabetes tipo 1 ou tipo 2 deterioram os vasos sanguíneos na parte de trás da retina. Quando os vasos sanguíneos da retina estão gravemente danificados, a retina pode enfraquecer, resultando no não processamento eficiente dos sinais luminosos, o que pode causar visão desfocada e distorcida.

Degeneração macular relacionada com a idade

É uma doença ocular relacionada com a idade. A degeneração macular relacionada com a idade ocorre quando a mácula, no centro da retina, não foca nos objetos, causando visão desfocada ou, em casos raros, perda total da visão.

Alergias nos olhos

As alergias sazonais também podem afetar a nossa qualidade de visão, pois podem irritar a superfície corneana do olho. Quando a córnea está inflamada pela exposição a elementos externos tais como pó, pólen ou poluição, pode ser difícil focar claramente os objetos, resultando em visão temporariamente desfocada.

O seu optometrista realizará os seguintes exames:

  • Verificar a clareza com que consegue ver as letras num gráfico à distância, cobrindo alternadamente o seu olho esquerdo e direito
  • Testes de refração
  • Examinar a sua saúde ocular externa
  • Examinar a sua saúde ocular interna
  • Tonometria
  • Imagiologia dos olhos, se necessário

Como tratar a visão desfocada?

Há vários tratamentos, dependendo da causa. Indicamos alguns logo abaixo.

  • Óculos ou lentes de contacto;
  • Gotas oftalmológicas medicamentosas e antibacterianas;
  • Cirurgia a laser como o LASIK;
  • Certos medicamentos para controlar os sintomas de visão desfocada;
  • Dormir o suficiente;
  • Evitar a leitura de letras miúdas ou texto com pouca luz;
  • Beber muita água para hidratar e lubrificar os olhos.

É possivel evitar a visão desfocada?

Nem sempre pode ser evitada. Em alguns casos, a visão desfocada pode resultar da idade. Noutros casos, não pode ser evitada, mas pode ser tratada.

Há algumas medidas que pode tomar e que podem ajudar:

  • Exames oculares regulares, pelo menos de dois em dois anos. 
  • Lavar sempre as mãos antes de colocar as lentes de contacto 
  • Usar sempre óculos de sol quando estiver ao sol
  • Ter uma dieta rica em gorduras saudáveis, tais como frutos secos e sementes, e antioxidantes, tais como vegetais de folhas. Também é recomendada uma ingestão elevada de vitaminas A e C.

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